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えー!母乳育児に食事内容は無関係だった?! [独り言系]

http://smilehug.exblog.jp/17572201/
なぜ母乳育児に厳しい食事制限がつきまとうか考えてみる
(2013年に書かれた記事です)

そうだったのか!!
…とは思いましたが、実際私は乳腺炎になった時にそれらを控えて楽になったので
「別に…最終的に自分に合ってればどっちでもいいかな!」
と思いました(笑)

最近チェックしてる漢方の話でも、食事の内容が体を作っているので日ごろから少しずつ気をつけて生活するのが一番、と繰り返し言われてますし…。
何か不調が出たら、食事内容を見直すと薬に頼る前に改善できる事も多い、とも。
確かにそうだな!と思います。

まあ、何かを極端に制限するのは物によってつらくなるし無理する事になって精神衛生上良くないので、ほどほどに!
ほどほどが一番ラクですよね!

別に授乳期だけ気をつけるわけじゃなくて、もう一生の事ですもんね。
自分の体を大事にする(健康にちょっとずつ気をつける)事って。
何かを食べる事をじっとガマンするんじゃなくて、たまに多少体に悪いものを食べたって平気な体を作るためにも、日ごろから食事には気をつける、と。

あと、書かれてるように
「赤ちゃんに飲んでもらう時の姿勢(向き)」
を考えるというのは本当にそうでした。
同じ姿勢を続けていると特定の乳腺だけ飲み残しがあって、詰まり易くなったりとか…。

何の分野でも、情報は常に新しくしていないとどんどん「時代遅れの知識」になってしまうんですねぇ…。
つくづく思いました。

何はともあれ、自分の体が一番快適な方法が自分に合ってるんだなぁと思いました。(感想文で終わっちゃう)
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ペットボトルのふたを集める事とは [独り言系]

こういう記事を見つけました。

ペットボトルのふたでポリオワクチン
http://lonely-planet.cocolog-nifty.com/sa/2008/04/post_6912.html

2008年に書かれたものなのでもしかすると今はまた変わってきてるのかもしれないですが、ご参考までに。

……うちでは、以前私は集める事にわりと意欲的でした。
主人は、「冷静に考えてみて欲しい。輸送費etcの方が高くつく」と言い…。
そしてわが子は「工作材料にするから貯めといて!」と言い。

皆ばらばら!!w

それにしても…ミャンマーにだったのですか。
アフリカの子ども達には届いてないんですね…。
知らなかったなぁ…!
寄付先は団体にゆだねられるから…。
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めっちゃ腑に落ちる「ナルナル詐欺」病 [独り言系]

こんな記事がありました。↓

漫画家になりたい孫 2011/05/07 朝日新聞 朝刊
http://blog.freeex.jp/archives/51248257.html

このアドバイス…とても秀逸!!
これは…とても具体的だし
「そこまで本気なら応援するよ」
と家族の姿勢もはっきりして、
本人のやる気の程も見極められて良い事ですね!
確かに厳しいですけども…!
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ふくらはぎがこる で調べてみた [独り言系]

そしたら、色々見てるうちに以下のような記事が…。
足だって動脈硬化になる!閉塞性動脈硬化症 監修 古森公浩(名古屋大学大学院医学研究科血管外科分野教授)|男の健康|ダイヤモンド・オンライン
http://diamond.jp/articles/-/9748

…↑のページだと結構怖い病気の可能性を考えるきっかけになりますね。

腎臓や肝臓が弱っている時の症状だと言う説もあるそうですね。
他のページだと「血流を良くするのが良い」「マッサージは対処療法」とか出てました。
あと、ストレッチですかね…。
運動不足などで動かなさ過ぎても良くないし、逆に、動きすぎて特定の動きが負担になってて痛くなってる可能性もあるし…。
ふくらはぎは第二の心臓とも言いますし、気をつけたいですね。
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これは…素晴らしい旦那さんの話! [独り言系]

妊娠中の旦那の言動を私は一生忘れない http://www.tsuwari-hanako.com/entry/dannna

よくあるのは「妊娠出産中にだんなが全然頼りにならなくて殺意を覚えるくらいだった」みたいな話ですが…これは、真逆!!
だんなさんがとても献身的に色々なことを率先してやってくれて大助かりだった、というお話。
ほっこり…!!

こんな新米お父さんが世の中にもっと増えたらいいですね…!
(でもまあ、本当に大変だろうとは思う…)

正直なところ、男性でも育児休暇は取れるならぜひ取って、産後ボロボロ状態で育児スタートする新米お母さんのヘルプに回って欲しいと思うし。
(ただし、育児休暇とって遊ぼう!みたいなのは駄目、ゼッタイ)
会社側でも、育児休暇取りたいですっていう新米お父さんの話をゼヒくんで欲しいですし。

つまり!
会社に余力がないと育児休暇を従業員(新米お父さんお母さん)に取らせてあげられずに困る。
新米お父さんに余力が無いと家事育児のサポートが上手くできない。
サポートがされないと新米お母さんのストレスと疲労がものすごくたまっていく。
そしてその時の辛さや恨みつらみは死ぬまで話に出てくる。
ですね!
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膝の怪我に合うサイズ… [独り言系]

IMG_20160628_090155.jpg大きい四角い絆創膏が売られてますね。
我が子はよくこけては膝に怪我して帰るので、お風呂上がりに自分で貼ってました。
(貼るのが大好き)

…ジャンボサイズなのにLサイズSサイズとあって、何だか不思議な感じ。

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スマホが便利すぎたんだ…確かに悪影響はあるね [独り言系]

使い方次第なんだけども、ほんとに気をつけないといけないね…。
http://www.news-postseven.com/archives/20160626_424273.html
「スマホネグレクト」は子供の愛着障害を引き起こす

…まあ、PCもそうなんだけど、
・ニュースを読む
・天気予報を見る
・検索して調べ物
・ゲームする
・SNSなどで友人知人と会話する
・お買い物 etc

…これらが全部、1つの端末で出来てしまうので、ハタから見るとほんとに
【依存症かな?】
と思えるくらいの状態になる事もありうる…。
確かに小さい子には「目を見て向き合って話す経験」ってのは重要だよね。
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子どもの頃からの経験は人格形成にとても重要だなと思った話 [独り言系]

【黒バス脅迫事件】実刑判決が下った渡邊被告のロジカルでドラマチックな『最終意見陳述』があまりにも切ない
http://kamipro.com/blog/?p=16006 @Kamipro_Pineさんから

とにかく読んでみて欲しい…かも。
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危険外来植物ナガミヒナゲシ [独り言系]

http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG17000_X10C10A5CC0000/
(2010年の記事ですが…)
最近散歩してたら、オレンジ色のきれいなポピーっぽい花を見かけるようになって久しいですね。
前はこんなの生えてなかったなーって場所にも、年々増えてる気がします。

んで!!
調べてみたところ、「ナガミヒナゲシ」という外来種で、その繁殖力はすさまじいらしく1固体で約15万粒の種をばらまいて、あっという間に他の植物を押しのけて繁殖するという…。
これは駆除対象になるわけですねぇ…。

キレイなんだけど、だけども!
この花だらけになってしまって元もとの草花がなくなる可能性大…!
ある意味ハーブテロとかに近いかも…。

----追記----

上で書いたように、とても繁殖力がすごいのでほおっておくとみるみる増えるようですね。
駆除するには必ず『放置せずにビニールのごみ袋などに入れて処分する』のが大事との事。
(引き抜いたものをがけっぷちの岩の上、とか、裏山のはげたところ、とかに放置すると脅威の繁殖力でそこら一面覆われそうです…)
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"nekonui-猫のぬいぐるみでコマ撮り動画-" を YouTube で見る [独り言系]

https://youtu.be/3jp7yQya2B8

我が子8歳が3DSのコマ撮り機能を使ってぬいぐるみの動画を作っていました。
…何だか微笑ましくて可愛かったので公開しときますー。
(16秒しかないけど)
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